O Ashwagandha Ginseng Indiano 500mg – 60 cápsulas é um suplemento natural formulado com extrato da raiz da planta Withania somnifera, conhecida como ashwagandha ou ginseng indiano. Tradicionalmente utilizada na medicina ayurvédica, essa planta é reconhecida por suas propriedades adaptogênicas, auxiliando o organismo a lidar com o estresse e promovendo o equilíbrio físico e mental.
🌿 Composição
Cada cápsula contém:
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Ashwagandha (Withania somnifera) – 500 mg: raiz rica em withanolídeos, compostos bioativos com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e ansiolíticas.
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Excipientes: componentes inertes utilizados para a formulação da cápsula.
💊 Modo de Uso
A recomendação geral é ingerir 1 cápsula de 500 mg, uma a duas vezes ao dia, preferencialmente junto às refeições. A dosagem pode variar conforme orientação de um profissional de saúde.
✅ Benefícios Esperados
O uso regular da ashwagandha pode proporcionar diversos benefícios à saúde:
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Redução do estresse e da ansiedade: atua no sistema nervoso central, promovendo relaxamento e diminuindo os níveis de cortisol.
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Melhora da qualidade do sono: auxilia no combate à insônia, proporcionando um sono mais reparador.
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Aumento da energia e vitalidade: contribui para o desempenho físico e mental, reduzindo o cansaço e a fadiga.
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Fortalecimento do sistema imunológico: possui ação antioxidante e imunomoduladora, ajudando na prevenção de infecções.
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Melhora da função cognitiva: pode auxiliar na memória, concentração e velocidade de processamento de informações.
⚠️ Precauções e Advertências
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Contraindicado para gestantes e lactantes, devido à falta de estudos conclusivos sobre a segurança nesse grupo.
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Pessoas com condições médicas pré-existentes ou que fazem uso de medicamentos devem consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso.
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Não exceder a dose recomendada.
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Manter fora do alcance de crianças e armazenar em local seco e fresco.
Este suplemento é uma opção natural para quem busca melhorar o bem-estar geral, enfrentando os desafios do dia a dia com mais equilíbrio e disposição. No entanto, é fundamental que seu uso seja acompanhado por um profissional de saúde, garantindo segurança e eficácia no tratamento.
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